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多梦、心悸气短、多汗等症。
4.桂圆芡实粥 桂圆、芡实各25克，糯米100克，酸枣仁20克，蜂蜜20克。把糯米、芡实分别洗净，入适量清水锅中，加入桂圆，大火烧开，移小火煮25分钟，再加入枣仁，煮20分钟，食前调入蜂蜜。分早晚2次服食。此粥有健脑益智、益肾固精之功用。可治老年人神经衰弱、智力衰退、肝肾虚亏等症。
5.绞股蓝红枣汤 绞股蓝15克，红枣8枚。两物分别洗净，放入适量水锅中，用小...
佚名
|失眠|食疗|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073252914.html
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蜂蜜是大自然赠给我们人类的贵重礼物，它所含的营养成分特别丰富，主要成份是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等。蜂蜜具有强健体魄、提高智力、增加血红蛋白、改善心肌等作用，久服可延年益寿。《本草纲目》记载：“蜂蜜有五功：清热、补中、解毒、润燥、止痛。"现代医学也证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，不仅...
【佚名】
|拒食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/10273820130.html
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，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
4.白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
5.（略)
6.鲜梨贝母治咳嗽肺痈...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/11024096785.html
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的快乐着，这就足够好了。。。
柠檬蜂蜜茶
原料：鲜柠檬、蜂蜜、温开水
作法：1、将适量鲜柠檬挤汁，把挤过汁的柠檬切碎，两者搁在一起。
2、按自己喜欢的口感放适量的蜂蜜。
3、冲入温开水，搅拌均匀即可。
2005年09月20日 星期二
一直是喜欢去香山的...
素西西
|素西西|素食|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2005/10/2327251681.html
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天人容易感到饿和疲乏，为避免影响工作，建议从周六开始实施此疗程。
第1～2天
1. 起床：一杯温白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁2. 早餐：1个水果 3. 上午：少量干果 4. 午餐：1...两天很容易感到饥饿，尤其晚上，建议提早上床睡觉，以免饥饿难忍。如果实在想吃东西，就吃 点苹果或葡萄。另外，一整天都要充分饮水，且选择温热的白水、白水加蜂蜜或热柠檬汁，不能喝可乐等碳酸饮料，以及牛奶...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12551914365.html
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30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量，先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加蜂蜜调味食用。桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米、芡实为健脾利水之品。据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢；此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09023914676.html
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：葵花子含多种氨基酸和维生素，可调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。晚餐后嗑一些葵花子，还可以促进消化液分泌，有利于消食化滞，帮助睡眠。
此外，大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神的作用。晚饭后用大枣煮汤喝，能加快入睡时间。中医认为，蜂蜜有补中益气、安五脏、合百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜...
佚名
|睡眠|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/10293825910.html
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蜂蜜茶
取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后还要连服3日。 （谭大刚 广州医学院荔湾医院中医科主任...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/11302571778.html
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一、解毒三杰——木耳、绿豆、蜂蜜
这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。
木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。
绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。
蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11561789331.html
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落下来，这是从枝 上筑窝的蜜蜂巢所滴下的蜂蜜。由于蜂蜜太甜了，旅人完全忘记如今正处于危险万分的死怖境地，而陶陶然的此心被蜂蜜所夺……
在两千多年前，释迦摩尼佛祖在《佛说比喻经》中，以这段有名...，必须承受‘八万劫中大苦恼’这件事便称为：‘后生大事’。
毒龙：产生地狱之苦的是这三条毒龙，即指你心中的贪欲、嗔怒、愚痴三毒。
蜂蜜：蜂蜜是指人的五欲：食欲、财欲、色欲、名誉欲、睡眠欲。一天之中，...
佚名
|哲理故事|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/11/19402617117.html